积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 交叉腿礼仪 腿离我们的眼睛很远，因此在我们的谈话中很可能会忽略它们。但是，它们确实一直在传达有关我们情绪和感受的大量信息。 手和头的运动肯定有助于积极的肢体语言艺术。然而，腿确实有其自身的重要性，必须保持在适当的位置。让我们来看看不同类型的腿交叉意味着什么。 站立的腿交叉 站立的腿交叉是一种蔑视、防御和服从的身体姿态。这是人们在遇到完全陌生的人时大多采取的姿势。 站立的腿交叉象征着拒绝接近生殖器。这就是为什么这种姿势在本质上被认为是防御性的。因此，这样的手势表明这个人对自己没有信心，或者说，缺乏自信。 对于女性来说，这表明她想留在对话中，但被拒绝访问。在男性的情况下，这再次表示该男性想要留在谈话中，但他也想确保他不会对每个人的访问开放。 因此，下一次，即使某人在谈话中看起来很友好，面部表情放松，手部动作适当，但双腿交叉，请注意，这个人并不像他或她试图表现的那样自信或放松. 永远记住以下口头禅 – 张开双腿– 信心 闭腿或交叉腿– 沉默 如果你面前的人坦率地和你说话，还摆出这种姿势，最好离开，让他放心。这是因为这个人实际上并不像他/她所描绘的那样与你交谈。 双十字架 当有关的人双腿和双臂交叉时，就会发生双交叉。这表明这个人对和你说话完全不感兴趣。这样的人不善于沟通，因此最好与他们建立快速融洽的关系或离开。 图四腿夹 在这个姿势中，人将他的一条腿锁定在另一条腿上，并将双手放在抬起的腿上。这个手势表明这个人对我们完全不感兴趣，而且态度顽固。这个手势也表示这个人心胸狭窄，不尊重别人的意见。他只关心自己的意见。 踝锁 在这个姿势中，人将脚踝锁在一起。手掌可以握成拳头，也可以放在腿上，甚至可以抓着椅子。这个手势表明这个人隐藏了一些负面情绪，比如焦虑、恐惧或怀疑。 这种肢体语言通常出现在因某些罪行被指控或在法庭上被出示以供听证的人身上。这也是一种应该避免的姿势。 腿绳 在这个姿势中，一条腿抬起并锁定在另一条腿上。这是一种害羞和胆怯的表现。这一手势是女性独有的，象征着不安全感。 平行腿 这是女性应该采用的单腿姿势。它几乎从未被任何男性复制过。这种姿势使女性看起来更健康、更有吸引力，并散发出强烈的女性气质。这种腿部姿势体现了积极的肢体语言、自信和吸引力，被认为是女性最好的腿部姿势。这也让女士们看起来更年轻。 主导地位 这是军中男女常见的一种姿势。在这个位置，人将双腿分开，双脚牢牢地放在地上。这是一种霸道的姿态。这种姿势在武装部队中可能看起来不错和有尊严，但有时在其他人看来也很吓人，因为采取主导立场的人可能看起来很权威。 注意位置 这种姿势一般适用于级别低的人遇到级别高的人的情况。这种姿势没有传达留下或离开的承诺。因此，这种姿势表明该人对这种情况持中立态度，并且他们没有封闭或消极的意见。 基本注意事项 坐着时也必须小心。许多人通过将椅子转一圈然后将胸部放在椅子框架上来坐下。这样做主要是为了表明这个人正在占据空间并试图变得自信，但它传递出完全相反的信息。这种姿势表明这个人不自信，并试图通过在他或她和另一个人之间制造障碍来保护自己。 对许多人来说，敲脚也是一个大问题，需要处理。脚反复敲打地板的习惯象征着焦虑和不耐烦。当人们等待收到检查结果或医疗报告或任何与之相关的不确定性时，他们开始反复敲打自己的脚。 求职面试或小组讨论时，双腿必须不交叉且平行，双脚必须稳稳地放在地上。女性可以在小组讨论中以欧洲腿交叉的形式交叉双腿，但男性这样做是一个很大的“不”。腿和脚的位置在传达思想信息以及在面试和小组讨论中被选中方面起着关..
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积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 良好的坐姿 坐着时也会发生很多对话。工作面试、小组讨论，甚至与朋友的坦诚交谈，在坐在餐厅、咖啡馆或图书馆时经常发生。在坐姿交谈时，需要特别注意肢体语言。 规则 1：面对人 说话时始终面向对方。就像站立姿势一样，在这里也尝试将您的心朝向另一个人的心。除非必要，不要侧身坐着。 还要不断留意对方身上的此类迹象。如果对方侧身坐了相当长的一段时间，最好退出对话，因为对方不感兴趣。 规则二：直视眼睛 第二点是与对方保持直接的目光接触。看着对方的眼睛，不要吓到他或她。 规则 3：注意你的腿 第三点要注意的是腿部的运动。由于腿离我们的眼睛很远，我们通常会忘记检查腿。腿部运动过多并不是一个好兆头。腿的杂耍表明对正在进行的活动缺乏兴趣并渴望摆脱它。 规则四：不要懈怠 要注意的第四点是坐着时不要驼背或无精打采。在求职面试中，不要将手臂放在桌子上，也不要身体前倾。该脚必须放置在地面上坚定，必须根本不杂耍。该脊椎一定要直和头部必须保持高。但是，当您与朋友坦诚交谈时，将手臂放在桌子上并向前倾倒是可以的。这表明你对对方所说的话感兴趣。 坐着时，避免按摩头部、耳朵或前额。这样做意味着脆弱和不安。 规则 5：重要的尖叫 在任何谈话中坐着时，不要将双腿限制在狭小的空间内。试着把你的腿稍微张开一点。它表明您占据了一些空间并且您负责。 在小组讨论中，男人盘腿是一种不好的姿态。然而，女士们可以盘腿而坐，没有任何问题。面试时，最好不要交叉双腿坐着，因为这意味着开放..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 座位安排 在求职面试中，总是希望两个人面对面坐在桌子平行的两侧。这是即使在国际象棋或扑克牌等竞技游戏中也需要的配置。但是，当一个人正在密切咨询某人或正在教授某事时，建议您以 L 形坐姿坐下，与对方成直角。 在一张桌子上，两个人坐在对角的位置，以表达不参与和独立。这是在图书馆中经常看到的一种排列。当人们必须在某些任务上相互合作时，他们并排坐在桌子的同一侧。 面对面坐在桌子的两边，显示出竞争的立场或认真讨论的立场。据说，在竞争地位上，沟通最少，消息留存率最低。 因此，每当涉及三个或更多人时，最好去圆桌会议。圆桌消除了任何边缘或角落，并破坏了一侧的电源倾斜。在圆桌会议中，权力在各个地方都得到了很好的分配，因此被认为适合小组讨论和设计思..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 积极的肢体语言 – 检测说谎者 在这个欺骗和谎言不断增多的世界中，知道一个人何时撒谎是非常重要的。如果您知道发现骗子需要寻找什么，那么捕捉谎言并不是一项艰巨的任务。 大口吞咽并捂住嘴并不一定表明此人在说谎。但它确实表明某些信息被隐藏了。说谎者的面部表情总是缺乏一致性。当一个人说谎时，大脑的潜意识部分会发出表现为手势的神经信号，从而与该人刚刚所说的内容相矛盾。许多人会抓鼻子或抽搐耳朵，甚至揉鼻子。很多时候，一个人的一侧脸上会出现一瞬间的冷笑，表明这个人在说谎或讽刺他所说的话。 还发现有魅力的人在公众中更受信任，因此，很多时候，有魅力的人可以在不被发现或质疑的情况下撒谎。 让我们来看看世界上一些最常见的说谎姿势。 被覆盖的嘴 这主要在儿童中观察到。该人在说谎时捂住嘴。这是一种不自觉的阻止欺骗性的话从嘴里出来的行为。可以用几根手指、手掌甚至拳头遮住嘴巴。有些人还试图通过假咳嗽来掩饰这种行为。这也表明该人试图隐瞒某些信息。 鼻子触摸 人们发现说谎者在说谎时通常会快速触摸他们的鼻子。它可能是一些仓促的摩擦，甚至是难以辨认的鼻子接触。此手势必须与此处提到的其他手势一起阅读。有时，感冒咳嗽的人也可以用同样的方式摸自己的鼻子，所以千万不要认为是骗子。 鼻子痒 说谎时，身体会释放一种叫做儿茶酚胺的化学物质，这会导致鼻子内的组织肿胀。血压升高使鼻子肿胀，使鼻子内部的神经末梢发麻，从而使鼻子发痒。因此，当一个人说谎时，他或她会感到越来越有必要通过不断抚摸鼻子来满足瘙痒。 挠脖子 说谎者也有抓挠脖子的倾向。这显然不是颈部的实际瘙痒，因为实际的瘙痒需要在颈部进行大量摩擦。但说谎者只会挠脖子四到五次，而且他们往往会重复很多次。 抓耳朵 说谎者也会感到耳朵有些刺痛。研究发现，说谎者在说谎时更容易挠耳朵。 揉眼睛 当一个人撒谎时，他或她倾向于将目光从被撒谎的人身上移开。因此，说谎者感觉倾向于揉自己的眼睛以阻挡对方的视线。这又是暗示该人是骗子的行为之一。 拉领 说谎的行为会导致恐惧加剧和血压升高，从而导致更多的出汗。这导致说谎者感觉到脖子上的热量并时不时地拉扯他们的衣领。 将手指放入口中 当人们说谎时，他们往往表现得心神不宁。为了隐藏自己的情绪和内疚感，他们倾向于将手指放在嘴里，试图显..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 积极的肢体语言 – 正确的眼神交流 眼睛在任何谈话或互动中都非常重要，如果眼睛的语言出错，整个谈话和人的声誉都会出错。眼睛会说一种语言，别人的眼睛是无法逃避的。 眼神交流也能调节谈话，暗示服从和支配。人们第一次见面时会注意到另一个人的眼睛。因此，双方当事人都可以凭着眼睛快速判断对方。因此，眼睛是传达有关其他人的态度和想法的信息的媒介。 让我们来看看眼睛传达的一些信息。 学生的扩张与收缩 当有人兴奋时，瞳孔会扩大，实际上可以扩大到原始大小的四倍。相反，当一个人生气或处于任何其他消极情绪时，瞳孔会收缩。因此，如果您发现对方的瞳孔放大了，则表示该人对您或您的谈话感兴趣。但是，如果瞳孔收缩了，那么最好理解为这个人不感兴趣。 眉毛闪光 几乎在每一种文化中，长距离的“你好”都是通过眉毛的快速升降来传达的。这被称为眉毛闪光。眉毛的瞬间移动是一种互相问候的方式。但是，在日本，它具有负面含义，因此不得与日本人一起使用。 眉毛游戏 谈话时扬起眉毛暗示着服从。另一方面，眉毛的降低则表示支配地位。那些故意扬起眉毛的人被认为是顺从的，而那些低眉的人通常被认为是有攻击性的。 这里有一个问题。当女士们同时低下眼睑并扬起眉毛时，它传达了性顺从。因此，在正式和公司环境中必须避免这种表达方式。 始终建议一个人必须与另一个人保持目光接触以表现出一定程度的兴趣和意图。但是，如果你长时间盯着对方看，可能会让对方有些不舒服。另一个人可能会被你的目光吓到。在大多数文化中，已经发现要与他人建立良好的关系，您的目光必须在 60% 到 70% 的时间内与他人的目光相遇。如果你一直感兴趣地盯着他们看，别人会认为你喜欢他们，因此他们也会用他们的目光来回报。 但是，如果你发现对方在一段时间内没有看你，而是一直在看你，那么谈话就需要结束，或者谈话的话题必须改变。 如果您不确定必须注视对方多长时间，最安全的做法是注视对方看您的时间。在审讯过程中将目光移开也会透露此人在说谎的暗示。 侧身一瞥 侧身一瞥可以被视为一种兴趣甚至敌意的表达。侧身一瞥与微笑或微扬的眉毛相结合，可以传达兴趣，也是著名的求爱信号。但是，如果侧身的目光加上皱眉、下垂的眉毛和下垂的嘴唇，则可以传达怀疑、批评甚至敌意。 眨眼的魔法 您眨眼的速度也是有价值信息的传送器。如果你对某人或某人的谈话感兴趣，你不会经常眨眼。然而，如果你对某人不感兴趣，你眨眼的频率会急剧增加。眨眼频率的增加表示不感兴趣或无聊。 飞镖 如果对方的目光开始从一侧转向另一侧，则表明此人对你失去了兴趣，正在寻找逃跑路线来摆脱你。这暴露了另一个人的不安全感。 权威凝视 散发权威的一种方法是降低眉毛，眯起眼睑并密切关注另一个人。这给人的印象是捕食者在攻击猎物之前会做什么。眨眼率必须降低，并且必须始终将注意力集中在对方的眼睛上。 眼神接触和眼球运动是我们沟通技巧和肢体语言的重要组成部分。因此，与他人保持适当的眼神交流是至关重要的，而不是恐吓他或她。眼神交流在销售面试、工作面试以及随意的谈话中都扮演着重要..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 积极的肢体语言 – 智能行走 很多信息不仅可以通过您的站立方式或说话方式来传达，还可以通过您的移动方式来传达。走路的方式传达了很多关于我们的自信和我们的举止的信息。这就是肢体语言教练向学生教授步行方式的原因之一。 规则 1：直立面朝上 首先要记住的是，走路时不要驼背或驼背。背部必须笔直，脊椎必须直立。你的头必须直立，你的眼睛必须注视前方。该下巴一定要达到所有的时间。大多数人走路时都往下看。这不被认为是优雅的。此外，如果你走路时懒散或驼背，你会被认为是虚弱的，缺乏活力和热情。 走路时的不良姿势，如果持续较长时间，会导致背痛、颈部僵硬和其他严重疾病。 规则 2：使用所有肌肉 建议在步行时使用腿部的所有肌肉群。走路时，试着想象用你的腘绳肌和股四头肌用你的后脚推开，然后将自己向前推到另一只脚的脚后跟。试着向前滚动你的脚，脚跟到脚趾。这有助于小腿肌肉工作，并帮助您在每一步都将脚保持在正确的角度。 规则 3：向后拉肩膀 接下来要记住的是保持肩膀向后拉，但要放松。保持肩膀向后但放松的位置有助于在走路时保持稳定和垂直的支撑柱。随着背部挺直和下巴向上的姿势，这种走路方式有助于减少受伤的机会。这种姿势也有助于散发出自信和力量。 走路时，上半身也需要与腿一起发挥作用。手臂必须适当摆动才能表现出信心。当您开始走路时，手臂必须以较小的弧度移动。你走得越快，弧线就必须变得越大。手臂的运动有助于获得更好的步幅。 规则 4：获得正确的配速 步行的速度也很重要。走路时，步速必须使您可以在继续走路的同时正确地与人交谈，同时不应显得气喘吁吁。 巧妙地走路还包括走路时不要走太长的步幅。延长步态会不必要地拉伸腿部肌肉并导致步幅不稳定。研究发现，肩膀的一点点摇摆具有某种与之相关的性吸引力。 走路时臀部必须水平，台阶长度必须相等。你必须在肘部弯曲你的手臂成 90 度，并用另一条腿正确摆动。这有助于在行走时获得平衡。膝盖必须指向前方，骨盆必须塞在躯干下方。头部也不应倾斜，必须高高举起。最后但并非最不重要的一点是，脚后跟首先着地，而不..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 令人愉快的面部表情 面部表情完成了向他人传达信息的大部分任务。普通人可能无法阅读腿部或手臂的肢体语言。但几乎每个人都能读懂一个人脸上显示的信号。因此，保持良好和可接受的面部表情非常重要，以免因为无法平易近人而被所有人讨厌。 每个人在一个人身上寻找的第一个表情是微笑。微笑可以使人恢复活力，但同时也具有欺骗性。一个嘴巴紧闭、没有牙齿的女人实际上象征着她对谈话缺乏兴趣，尽管在普通人看来，她全神贯注于正在进行的谈话。 原始的微笑 Vs。假笑 原始笑容有许多特征。每当一个人自然地微笑时，没有任何随意的力量，眼睛周围就会产生皱纹。这是因为在原始的微笑中，唇角被拉起，眼睛周围的肌肉收缩。在假笑中，只会发生唇部动作。假笑的人只会通过嘴而不是眼睛微笑。 但是，如果与您交谈的人试图通过自愿皱起他或她的眼睛来假笑怎么办？还有一个技巧可以识别这一点。真正微笑时，眉毛和眼睑之间的眼肉部分向下移动，眉毛末端也有轻微的下垂。 研究证明，一个人笑得越多，他/她从其他人那里得到的反应就越积极。还有一种检测假笑的方法。当一个人试图假装微笑时，大脑的右半球——专门处理面部表情的大脑——只向身体的左侧发送信号。因此，假笑总是一方面强而另一方面弱。然而，在真正的微笑中，大脑的两个部分都会发送信号，因此，两边的微笑同样强烈。 如果对方的目光从你身上移开，那么你必须意识到这个人对你感到厌烦，最好要么改变话题，要么离开。但是，如果嘴唇微压，眉毛上扬，目光定定地注视着你，头直立或微前倾，则暗示对方对你..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 积极的肢体语言 – 介绍 肢体语言被定义为两个人或一群人之间通过肢体运动、面部表情、眼睛运动、其他身体姿势和姿势等身体行为进行的非语言交流。 今天，这个词在生活的各个领域都具有如此重要的意义，如果没有积极的肢体语言，我们中的任何人都无法在专业领域、个人生活和整个世界中生存。 肢体语言不仅在正常对话中出现，而且在正式讨论、访谈、小组讨论、小组会议等中也会出现。适当的肢体语言不仅可以向接受者传达正确的信息，还可以吸引或排斥接受者。 例如，您正面临求职面试，而面试官正在向您提问。现在，虽然你很有礼貌并且很好地回答了问题，但面试官可能仍然不会选择你。原因很简单。也许你的身体姿势或身体动作不恰当或粗鲁。这可能导致面试官认为您要么不感兴趣，要么您不是该职位的合适人选。 然而，肢体语言不同于手语。在手语中，文字或信息是通过手和手指的运动自愿传达的。在手语中，主要使用唇部运动、手指运动、手掌运动和眼球运动向信息接收者传达信息。然而，肢体语言与手语的不同之处在于，肢体语言在很大程度上是非自愿的，不受大脑的主动控制。然而，手语是自愿的，并受大脑控制以传达信息。 什么是肢体语言？ 以下是肢体语言的重要特征 – 它是一组身体部位的不自主动作。 它涉及运动，尤其是四肢和头部的运动。 它没有语法。 它必须被其他人广泛地解释。 什么是手语？ 以下是手语的重要特征 – 传达信息不是身体部位的故意运动。因此，它不是身体部位的自愿行为。 它有自己的语法。 它具有绝对意义，而不是主观意义。 然而，这并不意味着如果肢体语言是非自愿的，它就无法控制。通过练习本教程中提到的某些技巧，并通过每次仔细评估自己的身体动作，可以轻松改善自己的肢体语言。 肢体语言对于特定的文化非常特殊。在一种文化中被接受的东西在其他文化中可能是一个很大的“不”。因此，肢体语言不是通用的，也可能是模棱两可的。本教程将教您良好肢体语言的基本要素。 什么是积极的肢体语言？ 人们发现积极的语言具有吸引力、易于接受且易于面对。积极的肢体语言必须使我们处于舒适、尊严和讨人喜欢的位置。它帮助我们对他人敞开心扉，平易近人，帮助他们在与我们互动时感到自在。如果我们的身体动作以某种方式传达了相反的信息，那么我们的肢体语言就不是积极的，因此需要改进。 肢体语言不能是防御性的。防御性肢体语言会阻止人们接近我们并与我们建立联系。 肢体语言不能表现出对对方不感兴趣的感觉，因为它可能导致工作、面试和高调会议的失败。 一个人的肢体语言既不能是权威的，也不能是顺从的，而是要自信地提出我们的意见和立场，而不会冒犯对方。 积极的肢体语言有助于人们在组织或社区中受到其他人的喜爱，因此对于跨学科和种族的人来说是必不可少的，因为它在塑造我们日常生活中与他人的讨论和关系方面发挥着关..
积极的肢体语言教程 介绍 重要性 良好的站立姿势 良好的坐姿 正确的握手 正确的手部动作 交叉腿礼仪 令人愉快的面部表情 智能行走 正确的眼神接触 注意你的手指 检测骗子 语音控制 安全空间 镜像 座位安排 积极的肢体语言资源 积极的肢体语言 – 资源 积极的肢体语言 – 语音控制 您与他人交谈的方式对于与他们建立融洽关系非常重要。为了看起来文明并对其他人产生兴趣，一个人需要掌握以下基础知识 – 步伐 暂停 沥青 这些参数的随意变化称为“语音调制”。配速是单位时间内说出的单词数，例如每分钟的单词数。暂停是出现在两个单词或两个短语或两个句子之间的秒数或任何其他时间单位。音高是振动的速率或声波的频率。语音调制有助于利用所有三个参数并将它们混合以产生可爱的声音。 步伐 要有一个好的声音，一个人需要有一个合适的说话速度。节奏是主观的。所要求的是，每一个单词在说出时都必须清楚，并且不能覆盖上一个或下一个单词。 暂停 2 秒的停顿称为短暂停顿。超过 2 秒的停顿被认为是长时间的停顿。停顿可以在推动观点和带来幽默方面发挥重要作用。演讲者每说完一句话后必须停顿 2 秒。逗号相当于 1 次快速计数，分号相当于 2 次快速计数，句号相当于 3 次快速计数。这是一个人必须管理他的单词、短语和句子之间的停顿的方式。 沥青 音高必须使声音听起来悦耳。太低的音调和太高的音调永远不会被人们喜欢。每当谈论严肃或悲惨的事情时，音调必须很低。与喜悦或惊喜相关的事情可以用高调的语气谈论。 该人的响度必须与参与对话的其他人或多人的响度相匹配。如果对方说话的音量很小，那么保持高音量是不明智的。 对单词和音节施加压力有助于强调这些单词的重要性，并有助于更有效地阐明单词的含义。 对单词和音节施加压力有助于强调这些单词的重要性，并有助于更有效地阐明单词的含义。 暂停示例 有一种方式可以让停顿带来幽默。下面的例子很好地说明了这一点。请注意，“…”表示暂停 2 秒。 你们中有多少人知道，多亏了我，我的同事正在期待……她的工资上涨？” ..