Category : workplace_wellness

工作场所健康教程 工作场所健康 – 介绍 慢性病背后的因素 工作场所健康 – 倡议 健康风险评估 工作场所健康 – 计划 工作场所健康 – 案例研究 I 工作场所健康 – 案例研究 II 吸引员工 工作场所健康 – 提示 高度自信 处理疾病和失业 工作场所健康 – 工作表 – I 工作场所健康 – 工作表 – II 工作场所健康资源 工作场所健康 – 资源 工作场所健康 – 员工参与 健康方面的个人指导帮​​助 Delnor 社区医院将冠心病的费用减少了 800,000 美元,当时只有 40% 的员工参加了压力管理计划。这证明了一个健康的制度结合适当的饮食可以使人们走向完美的健康。然而,即使有这样的成功案例,组织仍然没有明确的基准来确定他们应该被纳入此类计划的员工百分比。人们还认为,通过鼓励定期锻炼,个人教练对肥胖、糖尿病和其他慢性疾病产生了良好的效果。 Harris Health Trends 负责人 John ..

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工作场所健康教程 工作场所健康 – 介绍 慢性病背后的因素 工作场所健康 – 倡议 健康风险评估 工作场所健康 – 计划 工作场所健康 – 案例研究 I 工作场所健康 – 案例研究 II 吸引员工 工作场所健康 – 提示 高度自信 处理疾病和失业 工作场所健康 – 工作表 – I 工作场所健康 – 工作表 – II 工作场所健康资源 工作场所健康 – 资源 工作场所健康 – 提示 我们应该总是在电脑上设置一个计时器或提醒,以防我们忘记我们的药物,因为即使您在工作,也不应该忽视药物治疗。如果医生开的药让你在工作中感到困倦或不安,那么你应该和你的医生谈谈并改变服药时间。如果恶心是你的问题,那么药物应该与食物一起食用,并且应该通过定期喝大量水来解决口干问题。 如果你患有躁狂症或轻躁狂症,那么你不应该让它无人看管。在这些情况下,即使您觉得自己很完美,也更容易犯错误。在你的私人生活中寻找激情。 生活总是比工作更重要。它包括 – 参与当地慈善事业 在困难的日子里让自己感觉更好。 与朋友和家人共度美好时光 花一些时间在你的爱好和其他活动上 培养兴趣爱好的好处 爱好的最大好处在于,即使您可能不会立即感觉好些,但您至少会意识到有些事情可以让您感觉好些。 选择爱好的简单性总是最好的。尽量让您的生活远离并发症,并尽量专注于保持身体健康。规律饮食、锻炼和休息。 在健康问题的情况下,永远不要忽视。如有任何健康问题,请向您的医生寻求帮助,并始终保持警惕。抑郁和躁狂随时可能出现,因此最好随时准备好与之抗争。 ..

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