幸福的艺术——信任的类型

正如我们在前一章中研究的那样，主动信任有其自身的好处。然而，有两种类型的信任。类型如下 –

• 感知信任
• 实际信任

现在让我们为我们的利益定义两种类型的信任。

感知信任

感知信任是我们觉得存在于社会中，我们觉得人们会回报的信任。因此，感知信任是我们对其他人或机构执行某些任务而不会不正当利用我们的信任。人类有一种与生俱来的倾向，认为世界不是那么美好，我们周围的人也不太值得信赖。这就是为什么房主坚持要查看租户的身份证来验证他们的身份。感知信任是主观的，取决于人与人之间。

实际信任

实际信任是社会中实际存在的信任。它与感知信任不同，可以高于或低于每个人的感知信任。真正的信任根本不是主观的。

我们感知到的信任告诉我们，我们不应该盲目信任他人，因为世界上到处都是欺骗和虚假。我们很有可能被周围的人欺骗。当人们对一个国家的信任感非常低时，经济就会受到影响，而广大民众就会变得不快乐。这是我们不快乐的主要原因之一。

哪个信任度更高？

实际信任通常比感知信任高很多。这是因为我们误解了社会中存在的信任和善良的程度。研究人员发现，实际信任总是高于多方面的感知信任。世界各地的人们远比要求的要愤世嫉俗。

这说明世界上存在大量值得信赖的人。因此，我们需要对人们表现出更多的主动信任，这样我们才能从各个角度最大程度地获得值得信赖的朋友，让更多的人回报我们的信任，同时，我们被背叛和伤害的机会最小。这就是信任人的本质。建立信任有助于我们与他人建立更牢固的关系，同时也有助于我们在我们周围建立一个更好的人的圈子，他们会在我们需要时帮助我们。这增加了安全感，因此，我们在生活中变得更快乐。

信任的安全方式

那么，我们如何在不烧毁我们的桥梁的情况下信任我们周围的人？我们如何在信任的同时最大限度地减少被他人背叛的机会？有一种安全的方法可以信任他人。这样做的方法是将人们信任到最佳水平。我们将学会不要太相信别人，以免受到伤害。

如何安全地信任？

我们需要提醒自己，实际信任总是高于感知信任。我们需要明白，被欺骗的一个行为不会影响我们的整个生活。如果我们信任的人违背了我们的信任，我们的生活就不会毁于一旦。很多时候，违反信任只是沟通不畅的结果。

研究人员发现，穷人往往比富人更善良。此外，宽恕可以帮助我们变得更友善和更快乐。对背叛我们信任的人表示同情并理解他们为什么这样做很重要。通过这种方式，我们可以找到人们背叛他人的原因。这消除了我们生活中的邪恶情绪，使我们更快乐，更自由地再次信任他人。

这就是变得更加信任并因此而快乐的秘诀。